给每个人的防灾避险自救指南 （北京市地震局专家团队专业打造，国内权威灾难生存手册。每个中国家庭都必须拥有的自救指南！） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

该书主要面向社会公众，讲述了防灾避险知识和遭遇突发状况如何应对的一些技巧，全书有大量通俗易懂的插图，风趣形象地诠释了各种严谨的科普知识。运用大量丰富的图示，展现了当灾难来临时，每个人应该如何正确应对。

内容贴近日常生活与家庭，此书为是一本非常实用的宝典，一切尽在掌握中。便于翻阅，功能强大，实用性强。在遇到突发状况时通过关键词索引，快速找到应对方法。

全书列举了地震、台风、雷电、暴雨、洪水、山体滑坡、泥石流、沙尘暴、暴风雪等自然灾害以及火灾、交通事故等事故灾难发生时如何自救、互救的常识与技巧，内容丰富、实用性强。80多幅丰富多彩的彩色插图，人物形象及其插图色彩都十分适合读者阅读，可以更好地帮助读者诠释书中的文字。

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李妍

中国灾害防御协会科普委员会会员，北京市地震局宣教中心工程师。

长期从事防震减灾科普宣传教育研究工作，策划主编完成了防震减灾科普绘本《有脾气的地球》，参与编写“地震探索之旅丛书” 和《超级宝宝游历》，“地震探索之旅丛书”获得科技部颁发的2017年全国科普作品优秀奖，获得2018年全国防震减灾科普作品图书类一等奖。同时还负责策划组织实施重大科普宣传品牌活动及参与创作科普视频类等作品，获得多项奖项！                     周馨媛

北京市地震局宣教中心科普活动室主任，中国灾害防御协会灾害科普专业委员会秘书长，中国地震学会科普专业委员会委员，曾被评为北京市先进科普工作者。长期从事防震减灾科普宣传，出版科普图书及视频作品十几部。

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编辑推荐

1. 专业团队专业打造

本书由北京市地震局专业团队撰写。针对不同灾难发生时的具体生活与工作场景，讲述如何开展逃生与救助，现场感与专业性强。

北京地震局专业团队专业打造。涵盖了多种灾难救援的安全主题，培养人们基本的安全意识，掌握基本的安全常识。

2. 图文结合，阅读性强

本书采用了看图说话、共八十多幅图，运用图文并茂的形式，便于读者的理解和掌握。

精美手绘插画，感受艺术审美熏陶。纯手绘插画，笔触生动细腻、色彩活泼明亮，以画面辅助科普讲解，让科学不再沉闷。          3.国内原创灾难生存手册

本书通过对以往灾难救援经验的总结，描述了避险、逃生、自救、救助等常识与技巧，实用性强。

运用大量的插图将灾难救援场景一一再现。教给读者在日常生活中的生存技能，帮助读者认识灾难，远离灾难，智慧生存！      4. 灾难指南

比灾难更危险的是我们的大意。日常当做常识科普来学习，关键时刻当做指南来救命。千万别等灾难来临了，才后悔没有早知道！

5.生命教育和生存教育书

本书以真实的灾害事件为创作基础， 既有文学艺术作品的张力，又有事实作为支撑；既描写了灾害对人们日常生活的影响，又描写了灾害面前人们相互帮助、共同抵抗灾害的可贵精神，这样可以让读者更能感同身受。

6.读完就能用，学会能救命

介绍了正确的避险、逃生原则与常识的同时，纠正了一些公众错误的逃生观念与方法，正反结合，警示性强

书籍介绍

该书主要面向社会公众，讲述了防灾避险知识和遭遇突发状况如何应对的一些技巧，全书有大量通俗易懂的插图，风趣形象地诠释了各种严谨的科普知识。运用大量丰富的图示，展现了当灾难来临时，每个人应该如何正确应对。

内容贴近日常生活与家庭，此书为是一本非常实用的宝典，一切尽在掌握中。便于翻阅，功能强大，实用性强。在遇到突发状况时通过关键词索引，快速找到应对方法。

全书列举了地震、台风、雷电、暴雨、洪水、山体滑坡、泥石流、沙尘暴、暴风雪等自然灾害以及火灾、交通事故等事故灾难发生时如何自救、互救的常识与技巧，内容丰富、实用性强。80多幅丰富多彩的彩色插图，人物形象及其插图色彩都十分适合读者阅读，可以更好地帮助读者诠释书中的文字。