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真正有气质的人，从不炫耀自己所拥有的一切，不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过多少低调华丽的奢饰品，因为他/她没有自卑感。

埋没在红尘中的我们，哪怕此刻无法踏上征途，那么至少将我们的初心好好地珍藏在心中，不让它因岁月的冲刷而斑驳失色；静静的等到时机到来的那一刻，用一种温暖睿智的气质，对自己进行一种期望，抚慰自己如野狼一般，在外挣抢饭碗，看似坚硬的心。

PART 1 依附在别人的剧本里，你将永远找不到自己

别为爱放弃了自己 011

永远没有空的爱情 015

爱情中不需要替身 020

婚姻幸福长久的秘方 024

别捏死你的爱情 029

为何吵架反而好？ 034

不说“不”，不代表不会伤害 038

没擦干净的那扇窗 042

满脸雀斑的女孩 046

发馊的菜肴 049

遇上处女情结的男人 053

男友很忙，忙着约会 056

不想扶正的第三者 060

别让怀疑的种子发芽 063

包容才能让爱长久 067

吃力不讨好的爱情演员 070

失去滋味的面店 074

为何好心会被雷劈﹖ 077

别让苛求打败真爱 081

她们不爱好男人 085

“对小姐”变“错小姐” 089

后悔莫及的青年 092

PART 2 人生牌局拿什么牌命中注定，如何出牌操之在己

为何天作之合却不合 097

鸡腿与鸡肋 101

为何只能孤独过一生？ 104

感谢生命中的烂桃花 108

一双高跟鞋的启示 111

女大男小的恋爱 115

香水与果酱的选择题 118

鸵鸟心态的丈夫 122

丈夫升职记 125

爱与性之间的课题 130

异性友谊行不行？ 133

愈宠就会愈坏 137

不回家的秘密 140

取走眼中的那粒沙 144

丈夫的领悟 148

好运只在一念间 153

男子的两个凶老婆 157

为了老鼠打坏房子 162

伤人的暧昧关系 165

别让好意变质 169

得理不妨饶人 172

PART 3 当下的选择与决定，造就你未来的人生

从此过着幸福快乐的生活？ 177

找到对的人，从改变错的自己开始 181

选择能让你做自己的人 185

亲爱的控制狂 189

别嫁给你的恐惧 192

放下与放弃 196

差很大的情人 199

破产的董事长 204

等待花开的摊贩 207

看不见的那道伤痕 211

逼女儿结婚的母亲 214

被白蚁蛀掉的爱 218

为何不将鸟关进鸟笼 221

只有假期才拥有的恋人 225

万事只因不放心 228

当男友变成机器人 233

为何旧不如新 236

姐弟恋行不行 240

心灵的留白 243

选择美丽不如选择自在 247

凌茜，生于香港长于台湾，从事文案和企画多年。目前是专栏作家。和两只猫一起生活，母猫重达七公斤，正为了它的体重持续奋战中。

著有：《不忘初心，方得始终》《支撑你的，往往也是让你崩溃的》、《不管你舍不舍得，许多事迟早要放下》、《当你不能享受孤寂，你注定无路可去》

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过于直接的言语，经常会带给人伤害，原本没有恶意说出口的话，听在别人耳中却像是有心的挑拨，反而无法去表达自己真实的心意，尤其对愈亲密的人，愈容易犯这种错误。

传统的观念认为男人只要没有不良嗜好、不花心、认真工作、勤俭老实，就算是标准的好男人了。于是有很多宅男大为不解：“明明我很符合好男人的标准，但为何总是交不到女友？”

过分勤俭可能会变成斤斤计较，没有不良嗜好只是彼此的基本分数（毕竟很少女人也会吃喝嫖赌），过分老实变成呆板，相处起来毫无乐趣，拒绝沟通的另一半更教人抓狂，以上的种种美德如果

过了头，还真会让人难以消受。

随着时代改变，现在女性懂得提升自我，相应地，对男性的要求也跟着不一样了。一味努力工作

而生活白痴的男人，未必就是现代女性心中的白马

王子。

如果你是男人，何不尝试在勤俭老实之余再多加一点贴心，让自已成为女人眼中的绩优股：如

果你是女人，不必为了想找个依靠，就勉强自己去

跟大家眼中的好男人交往，因为，你真正要的是什

么，唯有你最清楚！

079

当处于一段付出和收获不对等的关系中，人们常会为自己所爱的对象找尽许多借口，来证明对方情有可原。说穿了，就是老话一句：他其实没那么喜欢你。

爱情本来就没什么道理，人的行为却有规律可循，只要换个角度想，如果你非常、非常爱一个人，你一定会尽可能不让对方猜疑、伤心、失望，

你做不到的原因只有一个：那就是你没那么爱他。

我一直觉得恋爱是很私人的事，有时当事人也觉得不值得，却始终无法放下。但请你在义无反顾

的同时，也别忘了爱自己一下，因为只有好好爱自

已，才值得别人来爱你！

105

无论如何，我们都不需要为了别人的选择而

否定自己，更不用因此变成另外一个人，我们唯一

需要的就是好好经营自己，并找出你无可取代的价

值。既然如此，又何须为了不识货的人而伤心呢？112

人的一生当中会累积许多不同的经历，这些经

历可能有正面也有负面，若是我们一味执著于负面

的经历，难免被负面思考染上阴影，甚至被“心灵

垃圾”拖垮了自己的信心。

就像屋内的废弃物需要定期出清一样，我们也

应当适时舍弃自己心灵的垃圾，才能让自己看见前

方亮丽的风景！134

爱对方的好是理所当然的，包容对方的坏则

是莫大的考验。

如果对方犯了错，我们有权利选择“不原谅”，

却不需要以对方犯错为理由，借此无限上纲，当作折磨对方合理化的借口。

如果你的爱情的眼中容不下一粒沙子，何不取走那粒沙，放彼此一条活路呢？

139

书籍介绍

真正有气质的人，从不炫耀自己所拥有的一切，不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过多少低调华丽的奢饰品，因为他/她没有自卑感。

埋没在红尘中的我们，哪怕此刻无法踏上征途，那么至少将我们的初心好好地珍藏在心中，不让它因岁月的冲刷而斑驳失色；静静的等到时机到来的那一刻，用一种温暖睿智的气质，对自己进行一种期望，抚慰自己如野狼一般，在外挣抢饭碗，看似坚硬的心。