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从中考改革考试方向、初中三年各学段具体学习方法、竞争压力下的身心调节、初三迎考冲刺准备、考场细节准备、考后选择和过渡六大方面，指导学生从初一开始踏上快乐学习、高效备考路，用方法提分，用故事激发兴趣，是契合*中考方向的指路明灯，也是指导初中生三年学习和生活的百科全书。

方法篇：初中三年，我不虚度奋斗很煎熬，也很美好………………………………001初一初二·厚积薄发，赢在起点想考重点高中，从初一开始你就要这样做…………002初二可以成就你，也可以毁了你……………………004初中前两年是课外阅读的黄金时期…………………005初二暑假，高速领跑各学科复习……………………006制订靠谱儿学习计划，自信迎初三…………………008初三冲刺·学法诀窍，斩获高分写给新初三：亲爱的自己，请加油…………………010你还像前两年那样悠闲地过日子吗…………………011初中尖子生听课常用10个诀窍… ……………………013详细的课后复习攻略…………………………015高效率把你拉出时间旋涡……………………………018知识就这样长在了记忆里……………………………019错题本是这样用的，别瞎整…………………………020学会发现忙碌里的闲暇时间…………………………022初三寒假，合理安排你的复习时间…………………024名师辅导·避开误区，事半功倍一张试卷，写完再看才“身价倍增”………………027随着节奏灵活管理学习时间…………………………028选择复习资料必须“步步精心”……………………029换个方式对待课间10分钟… …………………………030初中就偏科？你要小心了……………………………031初中语文复习误区逐项清……………………………032初中数学思维方法新突破……………………………034初中英语四项全能炼成术……………………………037初中物理学习误区全记录……………………………039初中化学易错陷阱大搜索……………………………042意林视野剑桥，一座流动的琥珀之城…………………………048我身边的真假“牛人”………………………………049硅谷饭局：不拼段子拼脑子…………………………051低头努力，剩下的交给时光…………………………052那些事儿，你知道吗？做题切记不可有的五个坏习惯………………………003考试前跑一跑，真能提高成绩………………………009一名中考学霸的一天…………………………………0127类食物可增强记忆力… ………………………………01710种方法拿下“头疼”单词… ………………………021阅卷老师喜欢怎样的试卷……………………………023语文背诵有诀窍，掌握不怕考不好…………………033学霸考试是怎么“偷”分的，你知道吗……………041一张计划表告诉你怎么支配晚自习…………………050身心篇：调整身心，轻松学习卡门“用不完”的时间………………………………053学霸在线·身心调整与成绩同样重要摆个简单姿势，信心速来报道………………………054“睡商”补习班：效果不对起来重睡………………055测一测你的情绪够稳定吗……………………………057不良生活习惯让非凡大脑变迟钝……………………058少年，请安抚好你的“杏仁核”……………………059你会是目标里面的那个人……………………………060把考试紧张抛到九霄云外……………………………061为什么洗澡时你会灵感乍现…………………………062初三党们，合上书本看部电影………………………063看这里，如果你想了解美国中学生生活的话………065名师辅导·好身心是好成绩的前提成绩不理想也许源自“负能量”……………………066你肯定没你想象的那么忙……………………………067给你的心理做做开心操………………………………068中考体检注意事项全揭秘……………………………069意林视野拉响大提琴真正的声音………………………………070夏侯胜和黄霸的命运转折……………………………071餐厅里的教养……………………………072看，王国维！………………………………073奔跑吧，运输工人红细胞……………………………074那些事儿，你知道吗？作业的正确打开方式是？　清华附中学霸的这几招值得一学…………………056这些是“笨”的学习方法，你中枪了吗…………064迎考篇：考前准备，我有一套强者让不适变得舒适…………………………………075学霸在线·好学有方，考试临近我不慌准初三生：中考全年时间安排…………………076打败“焦虑”这头猛兽………………………………078你的敌人住在心里………………………………080当你疲劳时，或许莫扎特能帮上忙…………………082学霸专属备考状态，抛下“包袱”就能有…………083“越复习越傻”现象出现只是一次考验……………084八类“高分杀手”，请对号入座……………………085尖子生成绩波动开启应急机制………………………086中考“大”赢家的“小”窍门………………………087成功或失败？中考前已有征兆………………………088语文作文：拿高分只需疗好硬伤……………………090数学压轴题：多拿分关键拼策略……………………092英语练习：零碎时间就够了…………………………093积极自我暗示，缓解考前过度紧张…………………094别输给自己的粗心大意………………………………095做好这些，中考体育满分没商量……………………097名师辅导·技巧点拨，各科复习有妙招儿语文：知己知彼方可忙而不乱………………………098数学：专题里面挑规律………………………………100英语：高效击破各个要点……………………………104物理：相似之中找差异………………………………108化学：思维导图帮你跳出题海………………………111告诉父母·备考时期要理智爸妈，这些“学习真相”你们了解吗………………117请家长帮你搬走“压力大山”………………………118告诉父母别说这些话…………………………………119父母“期望”过高会捆住你的未来…………………120提醒父母，临考钱“别受骗”也“别瞎指”………122请把这些沟通技巧告知你的父母……………………123请和我一起过寒假……………………………………125“中考承诺班”迷雾重重……………………………126考试季来临，大脑要进补……………………………127吃水果也要分寒、热、虚、实………………………128让家长知道这些饮食误区……………………………129别让跨地区招生从“捷径”变“弯路”……………130估分心慈手软，志愿断档频发………………………131志愿信息不能改，填报忌相互攀比………………132成功基石：志愿填报7原则… …………………………133高中校园开放日，别被学校忽悠……………………134别样的路·开阔眼界，人生转折选择多想做“甩手掌柜”，请先远离国际学校……………135六个关键词看你适不适合国际班……………………137国际学校面试对“话匣子们”张开怀抱……………139带你探秘美国高中招生办公室………………………141读美国高中？这些细节要牢记………………………143科学安排出国读书年……………………………144留学没有你想的那么简单……………………………146美国中学的奇妙课堂…………………………………147瞧瞧美国中学生的作业“含金量”…………………149盘点热门留学国家的“奇葩”陪读政策……………151不能不知的欧美国家文化风俗与禁忌………………153意林视野英国中学的“失败周”………………………………156世界各国餐桌文化大盘点……………………………158跨过“天赋”才能达到梦想…………………………160政治家和诗人都是“哈罗仔”………………………161那些事儿，你知道吗？考前复习，就用“过电影”式复习法………………079中考前复习的五大误区，随时翻翻提醒自己………081警惕！以下6类学生考试永远拿不到高分… …………089阅卷老师盘点中考级的失分点，　80%的学生都会中招… ……………………………091后一个月，为中考提分，你还能做点儿啥………096找准记忆规律，把知识“订”在脑海………………099那些年，学霸们写过的精彩作文开头………………116用比较记忆法记忆数学概念…………………………121文科公式记忆法助你一臂之力………………………124中考状元的“傻瓜式”读书笔记……………………136备战中考绝不能处于“赶作业”状态………………138“角色扮演”数学与预习法…………………………143建立超强自信的5个秘诀… ……………………………145当目录“遇上”引言，还怕复习没效果吗…………150检查试卷的五件法宝…………………………………152初三挤一挤，巧用琐碎时间，一天多出3小时… ……157中考解文言文题型的六字箴言………………………159学霸尖子生是如何听课的……………………………162应考篇：考场风云，拿捏有度凡事有天意……………………………………………163学霸在线·遇上问题，从容应对超常发挥不再是“别人的事”………………………164考试中八大细节提前看………………………………166打败考场内外五只高分拦路虎………………………167记忆上演舞台剧，远离考试怯场……………………168中考当天突发“尴尬”破解秘籍……………………169答题纸上易“自毁前程”…………………………170告诉父母·请做好我的保护神走出考场，请对我张开耳朵和怀抱…………………171候场别焦虑，考生写给父母的四个建议……………172考前睡不着？食物在作怪……………………………173意林视野史上考试时间长的状元……………………………174邹市明：没有人永远会赢……………………………176哈佛，没有边界………………………………………178《赤壁赋》配松江鲈鱼……………………………180那些事儿，你知道吗？标点新用法，你用对了吗……………………………170拒绝跑题，三问法看清作文说明……………………177记忆应该先密后疏……………………………179考后篇：锦绣前程，扬帆待发出口并不总在光亮处…………………………………181学霸在线·中考后我该做什么高中不理想？你依然可以绝地反击…………………182职业学校也通光明坦途………………………………183暑假，是你逆袭的机会…………………………185这个夏天，踏上南半球游学之旅……………………187中考复读需利用好黄金八月…………………………189学长亲情总结高中军训小贴士………………………190告诉父母·中考后他们该做什么考后查分避开拥堵时间段……………………………191跳出中考复读三大误区………………………………192不是所有学生都适合中考复读………………………193高考之战从这个假期开始……………………………195我的暑假，父母也要做功课…………………………196意林视野匈牙利的“促读”广告………………………………197从约旦到黎巴嫩：纷繁里的忧伤……………………198德文郡奶油：祖母厨房里的鲜味……………………200疯狂的古代科学，魔法、幻想一个不能少…………202那些事儿，你知道吗？表格式预习法帮你打通“经脉”……………………184影响中考成绩的“七宗罪”：　是时候审视一下自己了……………………………188“睡前醒后”记忆法…………………………………194针“分”相对，怎样做一张卷子发挥10倍效果… …199给“准高一”的建议：　中考过后，可以放松，但不要放纵………………201“四个一”周末复习法………………………………203

刘泳美：福建龙岩市中学语文高级教师，福建省优秀语文教师。现为全国中考语文试题研究中心研究员，被《意林•作文素材》《课堂内外•创新作文》《语文报》等全国十几家报刊杂志聘请为特约作文专栏主编，参编教辅书籍二十多部。

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想考重点高中，从初一开始你就要这样做从小学到初中，从算术到代数，对你来说，知识上有跨越，环境上、心理上也有跨越。在初一这个过渡的时期，总是有同学面对新问题时准备得不好，一不小心就掉了队，同时，也有些同学方法得当，后来居上。为什么会这样呢？我们应该怎么做呢？一、要学会制订学习计划，有计划地学习一进入初中，同学们会惊奇地发现，与小学老师们事事关心、面面俱到相比，初中老师管得很松，课后有很多自主学习的时间。在这样宽松的学习环境下：●要自觉地学习有些同学管不住自己，课下时间主要用来娱乐，不能自觉地找课外题做，或是按时预习、复习。长此以往，你与那些能够自觉学习的同学相比，差距就会越来越大，等你发现差距的时候，一般就很难赶上了。因为当大家都在一个水平的时候，你都不能督促自己努力自觉地学习，产生差距之后，就更困难了。●要有计划性在学习的过程中，总会有自己学得好的部分和学得不好的部分。这需要同学们自己有计划地随时查缺补漏。而且初中各学科与小学相比难度大了很多，且增加了很多新的学科，因此有计划地分配时间，避免偏科也很重要。建议大家早点儿找一本中考考纲，了解考试的范围和难度，好对症下药，有所侧重。二、思想上不能松懈时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。有相当一部分同学进入初中后，以为考入重点中学，考入实验班，就万事大吉了。想着休息一段时间再努力，反正中考还早着呢。这种想法大错特错！初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三的学习环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打得不牢，不能开拓思维，到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是初二、初三还要学习两门新的学科——物理和化学。三门课放在一起，很多初一数学基础不好的同学很难赶上。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。三、要摒弃小学毛躁、不安的学习心态，养成认真、踏实的学习习惯这个毛病在小学的学习中还不是特别凸显。原因是小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：●似懂非懂随着初中知识点难度的提高，同学们如果再使用这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂，而似懂非懂不等于马虎。一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且有很多同学还觉得自己很聪明，老师讲的都会，只是偶尔马虎而已。结果考试成绩总是一塌糊涂。●在完全会做的情况下，做错题目这是马虎。小学时，大家分布在各个不同的学校，优秀的同学也比较分散，马虎一点儿还不能影响到你在班里的排名。而到了中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都争强好胜，这个时候比的就是谁更努力、更踏实、更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。同学们好从一进入初中就开始培养自己“细审题、勤检查”的好习惯，有不懂的问题及时请教老师、同学，多补充课外知识，顺利开始初中新阶段。

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中考，家长的嘱托，老师的期待，使年少的心里承受巨大的压力。中考，无尽的题海，机械的重复，使人焦躁。……中考，这两个字并不难写，却让不少老师、家长和同学们都倍感煎熬。那么，有没有那么一本书，让你及早介入中考，对中考全面解读，做你中考征途上的指路明灯，让你做到轻松、从容、坦然、自信、乐观地面对中考呢？我要对你说：有，它就是《中考那些事儿》 ！它将让你——轻松找到中考改革的方向！它将给你——各种应对中考的绝妙锦囊！它将教会你——迎考的健康身心！它将告诉你——考前准备到底该做些什么！中考的考场上，怎样才能做到拿捏有度；中考结束之后，我们还要做些什么，才能更好地迎接锦绣前程……《中考那些事儿》助你完胜中考！

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