儿童情绪管理与性格培养绘本--尿床事件 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

认识一下马克斯吧！马克斯·阿彻，一名儿童侦探，帮孩子们解决问题。马克斯的朋友比利·帕克厌烦了醒来的时候总是尿湿，他想找到停止尿床的办法。马克斯知道该怎么办。他过去也尿床，而且他准备好要分享他的尿床干预计划，这个计划已经被证明是有用的。来吧！你也可以和马克斯一起，成为拉屎巡逻队和滚滚而流队的一员。你的父母也能帮上忙。此外，一定要看看本书*后附加的趣味活动和给父母的问答部分。

第1章 叫我马克斯................................... 9

第2章 我马上就到................................... 14

第3章 尿，全是尿，

除了尿什么都没有....................................19

第4章 拉屎巡逻队....................................24

第5章 滚滚而流队....................................30

第6章 给大脑的信息：

起床去厕所..........................................37

第7章 结果好，一切都好..............................45

附加的活动和信息....................................47

关于尿床的问与答（写给父母的话）....................55

     著者：霍华德·博尼特（Howard J. Bennett），医学博士，是华盛顿的执业儿科医生，与妻子、两个孩子和三条狗住在美国马里兰州。除了写书，博尼特医生还为《华盛顿邮报》的儿童版写文章，并在《杰克和吉尔》杂志开设名为“生活是恶心的”的专栏。他还在Magination出版了下面四本书：《哈利去医院》《拉便便好疼》《狮子不怕打针》《尿床事件》。　　　

     绘者：斯派克· 格尔雷尔（Spike Gerrell），与伴侣卡兹、儿子伊森、女儿斯蒂维·贾斯敏、名叫弗莱迪的猫，以及一大堆竹节虫生活在伦敦北部。他喜欢骑车、跑步、做手工，当然，还有画画。但最重要的，就是陪伴他的孩子们。 

     译者简介 邹丹，北京大学心理学硕士，某出版社科学生活图书编辑，曾与人合译图书《心理学家看儿童艺术》《心理学改变生活》等。

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我告诉比利的一件事是很多孩子都尿床。

“比利，美国有500万个小孩每天晚上上床之前都不知道他们会不会尿床。”

“真的吗？”比利问。

“真的，”我说，“你知道500万是个多大的数字吗？”

“不知道。”比利害羞地说。

我举了几个例子，这样他可以更好地理解我们正在谈论的话题。

● 如果500万头大象头尾相接排成一排，它们可以绕全世界一圈。

● 如果500万个小孩去看职业棒球赛，需要100个运动场才能让他们都有座位坐。

● 如果你有500万颗巧克力豆，你可以装满后院一整个游泳池（除非我爸爸就在旁边——他爱巧克力豆）。

“哇！”比利说，“真的有很多小孩都尿床呢！”

“是啊，”我说，“但是绝大多数小孩都觉得太尴尬了而不愿意谈论这件事。”

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但是最尴尬的是，我3岁的妹妹一整夜都不会尿床。

我妈妈从没有因为尿床责怪我，但是我敢说她也洗够了我的臭床单了

“我觉得马克斯要是对这事儿上心的话，是能做到不尿床的。”爸爸说。

“我不知道，”妈妈说，“但是医生告诉我，孩子在他们需要起床的时候并不总是能够醒来。她说没有人会故意把床尿湿。”

医生也告诉我，随着我长大，这个问题就会消失，我不用担心它。

我的确长大到不尿床了，但那是直到我11岁的时候!

比利8岁了，他刚去医生那儿做完检查，医生说他非常健康。当比利提到他尿床的时候，医生让他不必担心，长大以后他就不会有这个问题了。

比利找到我，是因为他不想干等着，一直等到自己不尿床为止。

“尿从肾流到膀胱，然后排出体外。膀胱是一个肌肉小袋子，有点儿像气球。它装着你的尿直到你去厕所。如果你没有膀胱的话，尿就会不断地从你身体里滴出来，就像坏掉的水龙头。”

“可不是嘛!你知道什么时候该尿尿了，原因是当膀胱装满了以后，它会给你的大脑发出条信息，有些人收到这条信息的时候会感到有点痒，有些人会有压迫感或者轻微的疼痛。”

我们需要更加注意你的膀胱，还有在白天更多地练习撒尿。”

“但是我讨厌去厕所。”比利说。

“很多孩子跟你有一样的感觉。也许是他们不想停下手头正在做的事情去撒尿，也许是学校的厕所太臭了，弄得他们恶心想吐。”

“很好，接下来的部分很简单。你只要保让自己在早饭和午饭的时候喝一杯牛奶或果汁。放学回家以后也要喝点儿东西。这会让你产生更多的尿，这能帮助你了解要撒尿的时候膀胱是怎么向大脑发送信息的。”

“很好，”我说，“下一步就是更加关注你的膀胱。任何时候当你感到想撒尿，就停下你正在做的事情，马上去厕所。在去厕所的路上，你要专心感受那种感觉，它让你知道该是去厕所的时候了。如果你在白天的时候注意这种感觉，它就会帮助你在晚上不尿床。”

“很好。只是现在我不想让你像平时那样去上厕所。我想让你关了灯躺在床上，做下面的步骤。

1.假装这时候已经是半夜，而且你的膀胱给你的大脑发送信息，告诉你该撒尿了

2.想象你的膀胱充满了尿液，并且发出强烈的信息让你醒来。

3.起床,走到厕所,尿在马桶里。”

在你完成刚才那个练习之后，我想让你上床，在入睡之前再给你自己发一条信息。你可以用你自己的语言来发这条信息，它的意思应该是这样:如果夜里我需要撒尿，我的膀胱会把所有的尿一直储存到早上;但是如果它不能把所有的尿一直储存到早上，我会自己醒来上厕所。在你睡觉前，把这条信息重复几遍。”

“因人而异，”我说，“有些孩子很快就开始不尿床了。另一些孩子可能会花更长的时间。积极的态度很重要，你爸爸妈妈的大力支持也同样重要。”

问:我能做什么来帮助我的孩子，让他对他自己以及尿床的问题感觉好受些?

答:最重要的，父母决不应该因为尿床惩罚孩子。

相反的，父母应该在发现尿床后保持低调的态度。通过下面的步骤，父母可以进一步帮助他们的孩子感觉好受些

1.提醒孩子尿床不是他的错。

2.如果家族中有任何人在成长过程中尿床，让孩子知道。

3.确保孩子的兄弟姐妹不因尿床而取笑他。

4.强化你的孩子想为尿床的事情帮忙而做出的任何努力，例如换床单或帮你把尿湿的被褥拿到洗衣房。

5.如果你的孩子夜里起来小便，尿湿的地方变小，或者不尿床，要表扬他。

书摘插图

媒体评论

美国《科克斯评论》(Kirkus Reviews)

正如书中所说，“美国有500万个小孩每天晚上上床前都不知道他们会不会尿床。”绘画者格尔雷尔用其高超的卡通画技法展现了马克斯和比利如何调查消化系统，膀胱是如何运作，如何让大脑得到起来尿尿的信号等。书后还有《如何成为出色的拉屎者》和写给父母的《关于尿床的问与答》部分。这本书以其深入的知识和趣味性独树一帜。

美国《中西部书评》（Midwest Book Review）

这是帮助孩子处理尿床的一本奇妙的书。儿童侦探马克斯自己小时候就有尿床的问题，所以他理解他的客户面临的困境。有趣的插图和积极的信息使这个干预计划得到了有效的贯彻。通过一步一步的调查，马克斯帮助8岁的比利如何安然睡个不尿床的觉。书后还有一些附加的活动和信息能够更好的帮助尿床的孩子及其家长。

美国亚马逊读者评论：

我的儿子7岁了还尿床，儿科医生向我们推荐了这本书。这本书描述了为什么孩子会尿床，并提出了处理这个问题的建议。*重要的是，这让孩子们明白他并不是世界上*有尿床问题的孩子。这个事实让我的儿子感觉好多了。如果需要使用尿床闹铃，它比这本书更复杂，请买这个作者的另一本书《干干爽爽醒来》。

这是一本给那些挣扎于尿床斗争的孩子们的非常棒的书。我的孩子很喜欢这本书，非常适合父母和孩子一起阅读。我们持续一个月每天晚上一起读这本书，通过这本书和闹铃，我8岁的儿子可以连续10周每天晚上都不尿床了。

前言

我的名字叫马克斯，

马克斯·阿彻。

我是个儿童侦探。

就是说我帮孩子们解决他们的问题。

因为你在读这本书，所以我猜你尿床了。

可能不是每天晚上都尿床，但也足够多，以至于有人给你买了这本书。

我还是个孩子的时候，好几年里都尿床。

小的时候我不介意尿湿，因为我穿着纸尿裤。但是当我满5岁以后，这个问题就开始困扰我了。

我讨厌醒来的时候闻到一股尿臭味。

我害怕去朋友家过夜。

但是最尴尬的是，我3岁的妹妹一整夜都不会尿床。

我妈妈从没有因为尿床责怪我，但是我敢说她也洗够了我的臭床单了。

有一天，

我无意间听到爸妈的谈话。

“我觉得马克斯要是对这事儿上心的话，是能做到不尿床的。”

爸爸说。

“这可不一定。”妈妈说。

“那他怎么能连续3天不尿床，然后又一次尿床呢？”

“我不知道，”妈妈说，“但是医生告诉我，孩子在他们需要起床的时候并不总是能够醒来。她说没有人会故意把床尿湿。”

医生也告诉我，随着我长大，这个问题就会消失，我不用担心它。

我的确长大到不尿床了，但那是直到我11岁的时候！

就是那时候我决定要成为一名儿童侦探。

如果医生们解决不了一个孩子的问题，有人就不得不去做。而且我觉得这个人就是我。

我还得去上学和处理一些杂事，但是只要做完了家庭作业和杂事，我办公室的门总是开着的。