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内容简介:
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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其它内容:
书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:3分
加载速度:7分
安全性:3分
稳定性:8分
搜索功能:8分
下载便捷性:7分
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不错。。。。。
- 网友 邱***洋:
不错,支持的格式很多
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够人性化!
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下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
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还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
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差评。这个是收费的
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如果不要钱就好了
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好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
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请问,能在线转换格式吗?
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还行吧。
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:4分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:5分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:7分
文化贡献:8分