每周工作4小时 [美]费里斯 徐慧玲 译[美]费里斯 徐慧玲 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

《每周工作4小时》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指导书，也是新新人类的全球化生存手册和人生哲学书，中文简体字版将它定位为“全球化3.0个人版”。

自2007年4月出版以来，这本书先后登上《华尔街日报》、《纽约时报》、《商业周刊》畅销书榜榜首，迄今已在全球29个国家和地区售出版权。和《世界是平的》一样，这是一本正在影响世界的书。

全书以作者本人的创业经历和其他成功案例为基础，分“定位”“精简”“自控”“解放”四步，教你“告别朝九晚五，迈入新贵阶层”。

写在前面(First and Foremost)

给心存疑虑的读者 3

我的一段故事&你需要这本书的原因 5

我的“劣迹”年表 1 2

第一步：D——定位(step I：D is fbr DeFINition)

警告和对照：一夜挥霍百万美元? 1 9

改变规则的规则：流行皆为误区 27

躲避攻击：战胜恐惧，不再麻木 36

系统重启：非理性和不模糊 46

第二步： E——精简(step n：E is fbr Elimination)

时间管理的终结：幻想与意大利人 63

低信息食谱：培养选择性忽视的能力 80

阻止干扰：拒绝的艺术 88

第三步：A——自控(step III：A is for Automation)

·外包生活：去除冗余，尝试利用“地域差价／汇率差异” 1 1 1

l收入自控I：寻找缪斯 138

收入自控II：测试缪斯 164

收入自控III：缺席管 179

第四步：L——解放(step IV：L is for Liberation)

“失踪”：如何逃离办公室 205

无可救药：辞职 218

迷你退休：拥抱移动生活

蒂莫西·费里斯，30岁。全球化3.0时代新新人类代言人，“每周工作4小时”观念的首创者和成功实践者。美国普林斯顿大学食业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。人学期间开始创业。曾留学并漫游中国。现通过远程工作，经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界记录。旅居世界各地，四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。

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大多数事情看上去并没有多大的差别。显得忙碌只是懒惰的一种形式：懒于思考和未经选择地去行动。

处处节省把一切留到最后却发现最好的人生已逝的“延期生活者”。

生活中你所控制的“W”的数目决定着你手头金钱实际的价值的增长：做什么（What）,什么时候（When），在哪里(Where)，和谁(Who)一起做。我称之为自由的增效器。

拥有选择机会，具备选择的能力，才是真正的力量。

利用强项的倍增效应，而不是持续改进弱项，后者最多也不过是达到中等水平。集中精力充分发挥自己的特长而不是总去对弱项修修补补。

大多数人宁愿选择不开心而不是不确定。

一般说来，我们最害怕做的事正是我们最应该做的事。

为了避开那些表面上紧急的事情，你可以问问自己：“如果我不做这件事，会有什么后果？它值得我推迟重要事情来做它吗？”如果到目前为止，你今天甚至还没有完成一件重要的事情，就请不要为了避免5美元的延期罚款而用最后一小时的工作时间去还一张DVD碟片。请先把重要的事情做完，再去付5美元的罚款。

在电脑屏幕上做一个Post-it便条或者在Outlook里做个备忘录，一天至少提醒自己三次：“我是不是在用各种各样的杂事来避开最重要的事情？”

1.到底是哪20%的原因造成我80%的问题和不快乐?2.到底是哪20%的原因带给我80%的理想成果和快乐?

我做的第一个决定很好地证明了这个分析精简的方法多么快速有效:我不再联系我959%的客户，而且彻底取消2%的客户名单。最后只留下39%的最优秀的生产商继续销售和生产 120多位批发客户中的5位就能带来959%的收入。而我989%的时间都用来与其余的客户们进行交涉。前面提到的那5位客户全都是定期订货，打催促电话也不用费口舌说服换句话说，我一直在忙碌，只是因为我觉得在上午9点到下午5点之间我应该做些什么。我并没有意识到每天从早上9点一直工作到下年5点并不是生活的目标，这识是大多数人的日常模式而已，不管是否必须如此。而我这种极端的情况就是为工作而工作，这是新贵词汇中最受部视的词语。

那让我们来考虑一些有可能达成共识的事情。

因为有8小时的时间要填满，我们才有满满8小时的工作。如果我们有15个小时，我们就会工作15个小时。如果有一件紧急的事情需要我们2小时后停止手头工作，而工作又不能拖延，神奇的是，我们往往会在2小时之内完成所有这些工作

书籍介绍

《每周工作4小时》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指导书，也是新新人类的全球化生存手册和人生哲学书，中文简体字版将它定位为“全球化3.0个人版”。

自2007年4月出版以来，这本书先后登上《华尔街日报》、《纽约时报》、《商业周刊》畅销书榜榜首，迄今已在全球29个国家和地区售出版权。和《世界是平的》一样，这是一本正在影响世界的书。

全书以作者本人的创业经历和其他成功案例为基础，分“定位”“精简”“自控”“解放”四步，教你“告别朝九晚五，迈入新贵阶层”。