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内容简介:
本书尝试借用生活中简单的用力常识和经验帮助球员了解高尔夫球挥杆动作的科学用力规律,对高尔夫球挥杆过程中的一些关键、疑难动作的科学用力方法进行分析和介绍,希望藉此能够帮助球员找到有效实现这些动作的简单易记的控制方法并掌握和运用。例如:下杆前期身体的有效驱动以及躯干和上肢肌肉如何延迟释放;转式挥杆下杆后期的下肢制动;摆式挥杆下杆后期的左手臂制动;下杆过程杆﹣臂的相对运动方式;沙坑击球的方法;推杆击打和送杆的区别等。总之,希望高尔夫球运动爱好者可以知晓并运用用力常识,成为自己的高尔夫球教练。
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书籍介绍
本书尝试借用生活中简单的用力常识和经验帮助球员了解高尔夫球挥杆动作的科学用力规律,对高尔夫球挥杆过程中的一些关键、疑难动作的科学用力方法进行分析和介绍,希望藉此能够帮助球员找到有效实现这些动作的简单易记的控制方法并掌握和运用。例如:下杆前期身体的有效驱动以及躯干和上肢肌肉如何延迟释放;转式挥杆下杆后期的下肢制动;摆式挥杆下杆后期的左手臂制动;下杆过程杆﹣臂的相对运动方式;沙坑击球的方法;推杆击打和送杆的区别等。总之,希望高尔夫球运动爱好者可以知晓并运用用力常识,成为自己的高尔夫球教练。
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书籍信息完全性:4分
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书籍清晰度:8分
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:7分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:8分
知识深度:7分
知识广度:8分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:6分
新颖与独特:5分
情感共鸣:3分
引人入胜:4分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:8分
文化贡献:4分