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内容简介:
《一碗好沙拉》内容简介:近来,人们越来越强调以素食为主的饮食习惯,水果和蔬菜也受到了更多的关注,而沙拉正是以水果和蔬菜为主料的菜肴的典型代表。水果和蔬菜含有多种维生素和矿物质。从食物中的维生素C、维生素E和β胡萝卜素,可以提高免疫力、预防疾病。沙拉的制作方法很简单,把时令蔬菜和水果以及其他辅料洗干净、切成方便食用的大小,再淋上沙拉汁搅拌均匀即可。沙拉保持了食材的原汁原味,对各种营养成分的破坏度也最小。只要稍微改变一下做法,就能变换出多种不同口味。
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书籍介绍
《一碗好沙拉》内容简介:近来,人们越来越强调以素食为主的饮食习惯,水果和蔬菜也受到了更多的关注,而沙拉正是以水果和蔬菜为主料的菜肴的典型代表。水果和蔬菜含有多种维生素和矿物质。从食物中的维生素C、维生素E和β胡萝卜素,可以提高免疫力、预防疾病。沙拉的制作方法很简单,把时令蔬菜和水果以及其他辅料洗干净、切成方便食用的大小,再淋上沙拉汁搅拌均匀即可。沙拉保持了食材的原汁原味,对各种营养成分的破坏度也最小。只要稍微改变一下做法,就能变换出多种不同口味。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:9分
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安全性:4分
稳定性:7分
搜索功能:7分
下载便捷性:4分
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下载评价
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还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 冯***丽:
卡的不行啊
- 网友 益***琴:
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 曹***雯:
为什么许多书都找不到?
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很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 訾***雰:
下载速度很快,我选择的是epub格式
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还不错啊,挺好
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不错。。。。。
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好6666666
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中评,比上不足比下有余
- 网友 师***怀:
好是好,要是能免费下就好了
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:7分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:3分
章节划分:6分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:6分